开学进入倒计时 专家提醒,带孩子到医院检查视力 尽早干预-中新社上海
中新网上海新闻4月10日电(陈静 李索非)备受重视的上海开学时刻有了音讯,家长们纷繁感叹迎来“神兽归笼”的倒计时。眼看着要开学了,你家孩子的眼睛还好吗?  在新冠肺炎疫情期间,为了“停课不停学”,上海各大校园都将讲堂搬到网络上,但是,随之而来的近视度数猛涨,令家长非常着急。  上海爱尔眼科医院近视防控专家张河主任提示广阔家长,长时刻盯着屏幕对眼睛损伤大,切莫忽视孩子眼健康问题。 连上2个月网课,近视猛涨300度  几天前,上海爱尔眼科医院在接诊8岁的小女子贝贝时发现,春节前还有125度远视储藏的贝贝近视了:右眼近视150度,左眼近视175度,双眼均有散光50度。仅4个月时刻,贝贝的双眼近视度数相当于添加了300度。  医师具体问诊后发现,贝贝每天上校园4个小时的网课,外加1小时在线辅导班,晚上还要花2小时完结各种课外练习,一天近间隔用眼时刻达7小时以上。加之贝贝正处于身体发育阶段,这些不科学的用眼方法,导致他近视猛涨300度。让人怅惘的是,近视不行逆转,或许跟着年纪添加,近视度数还会加深。  “本应该至少3年后才或许变成近视的孩子,却因家长的忽略和深重的学习使命,在不到半年的时刻变成了近视眼,很让人怅惘。”在谈到贝贝时,上海爱尔眼科近视防控专家张河说,跟着孩子的年纪添加身体发育,眼轴也会跟着长长,近视也就会逐年添加。假如在发现孩子近视时没有及早进行干涉操控,孩子的近视度数开展过快,或许会开展成为高度近视。网课视力不行兼得?护眼谨记这个公式  上海爱尔眼科医院张河主任主张,上网课时,应该依据屏幕巨细来挑选适宜的间隔,主张运用大屏电子设备。“依据电子屏幕巨细挑选适宜的凝视间隔,使屏幕宽度占视角的最佳视点为30度。”张河介绍说,各位家长能够依据公式“凝视间隔=屏幕对角线长度X1.6”来调整孩子上网课的间隔。  比方,电视屏幕为55英寸,最佳凝视间隔就是2.2米;电脑屏幕13.3英寸,凝视间隔为54厘米;平板电脑9.7英寸,凝视间隔40厘米。屏幕越小,凝视间隔越近,眼睛会动用更多的调理,时刻久了会更简单疲惫。所以在上网课时,主张运用大屏电子设备。除此之外,恰当的间歇歇息、远眺,这样能最大极限保护视力和眼睛。  别的,研讨发现,野外的自然光能够防备近视,也能够推迟近视加深。所以,尽量添加野外活动,让孩子触摸野外自然光,每天2小时最好。  上海爱尔眼科张河主任提示,上海市中小学开学进入倒计时,广阔家长能够使用开学前这段时刻,带孩子到医院查看视力和眼发育状况。近视不行逆,当发现孩子近视后,应尽早进行干涉,防止成为高度近视,挑选科学的方法来操控干涉,定时复查,谨记医嘱。假如孩子近视加深速度过快,家长则能够考虑验配角膜塑形镜来推迟近视度数的添加。 注:请在转载文章内容时必须注明出处! 修改:陈静

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